花粉症花粉が～花粉が～とテレビでもうすぐ～
今からでも少しマシかも？
昨年大丈夫だった方も対策しましょう！
インフルエンザにかかりませんでしたか？
花粉症は誰がなるかはわかりません。
鼻炎もそうですね。
本当は一年かけてケアをする事をお勧めします。
ドゥアロマのお客様は
花粉症、鼻炎の方が年々少なくなり今では
ほとんどの方が良くなるか、年々ましになられてます。
風邪やインフルエンザにもなる方も少なくなっています。
ケアの仕方
●まずお風呂に・・・ユーカリ ３滴
ラベンダー ３滴
（一日おきにティートリーとサンダルウッドに
入れ替えると効果アップになります）
●枕元に・・・・・・ローズウッド ２滴
ペパーミント ２滴
（一日おきにグレープフルーツとユーカリに
入れ替えると効果アップになります）
●マスク・・・・・・ペパーミント２滴
ユーカリ ２滴
（香りによって好む香りを作ってください。
その中にティートリーかサンダルウッドを
加えるとより効果を確かめることが？）
★アロマは予防医学と言われていますので、日ごろからのケアが
効果につながります。
アロマオイル（精油）は薬では有りませんので楽しく生活に
取り入れる事が出来、薬草なので身体に優しく効果が楽しめます。
アロマの楽しい事は毎日香りを楽しみ
上の花粉症のケアを少し意識をして、色々な香りでリラックス、
リフレッシュも楽しんでくださいね。
心の健康、身体の健康、トラブルの改善～など色々楽しめるのが
アロマテラピーの良い所です。